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温阳减肥教你怎么健康减肥

2022-02-19 16:19:34

一、代谢综合征,温阳减肥

代谢综合征是一组肥胖、高血糖(糖尿病或糖调节损伤)、血脂异常[指高甘油三酯血症和(或)低密度脂蛋白血症]和高血压,严重影响临床综合征的健康,是代谢相关危险因素的组合,这些因素直接促进动脉粥样硬化心血管疾病的发生,也增加了2型糖尿病的风险。

二、中医病机-痰湿夹瘀,运化失司。

代谢综合征主要表现为体型肥胖,伴有代谢异常。中医认为脾气不足,运输和化学失败,体液不正常,凝结为痰湿,痰湿积聚在皮下,表现为体型肥胖,皮肤柔软。痰湿阻滞气机,气滞血瘀,痰瘀阻滞,进一步影响全身气机气化,如此恶性循环,导致代谢紊乱。简单地说,痰湿夹瘀,运输和化学失败是代谢综合征的主要病机。

三、主方益气健运汤(减肥良方)

(1)主分析。

【药物成分】生黄芪、肉桂(后下)、苍术、冬瓜皮、干荷叶、茯苓、泽泻、山楂、昆布、海藻、姜黄、生蒲黄(布包)。

【功效主治】益气温阳,祛痰祛湿,活血祛瘀。益气健运汤适用于符合痰湿体质特征的肥胖和代谢综合征患者。症状为肥胖、腹部肥软、面部皮肤油脂多、出汗粘稠、胸闷痰多、面色黄胖暗、眼睛微浮、易困倦、口粘或甜、体重困倦、喜食肥甜、大便正常或不实、小便少或微混、舌苔白腻、脉滑。检查血脂高、血压高、血糖高、血粘度高、皮下脂肪堆积等。

温阳减肥

【组方思路】辨体论治是异病同治的重点。异病同治往往体现在体质的同一性上。糖尿病、高血压、高脂血症、冠心病、中风和肥胖相关的代谢综合征与痰湿体质有内在关系,成为发病的共同基础。识别体质类型可以揭示多种疾病的发病趋势,成为发病的基础,掌握体质特征可以简单控制。

针对痰湿体质源于气虚、阳虚、气滞、血瘀的重点,治疗益气健脾、温肾助阳、祛痰祛湿、活血祛瘀的立法。方中生黄芪益气健脾,肉桂温肾助阳。制作苍术干湿运脾、茯苓、泽泻、冬瓜皮、干荷叶渗湿泄浊;昆布、海藻祛痰软;生山楂活血化瘀,合姜黄,生蒲黄活血化瘀。各种药物的结合不仅消除了痰的根本原因,而且分散了痰湿,治疗气郁症,兼顾标本,具有益气温阳、祛痰祛湿、活血化瘀的功效。临床证明用于痰湿体质易患肥胖和代谢综合征的人。

(2)加减变化。

根据代谢综合征的常见病加减。

1.高血压者,去肉桂,酌加槐角、竹茹、川牛膝、葛根等。

2.血糖偏高者可去肉桂、加生地、黄连、乌梅等。

3.血脂偏高者,去肉桂,加黄,绞股蓝,决明子等。

4.尿酸偏高者,可给土茯苓、山药、晚蚕沙。

注:以上药物应在医生指导下使用,不得自行调配!

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